Basis-Paket

Ernährungsberatung + Einkaufstraining

Entdecke die Grundlagen einer gesunden Ernährung mit meinem Basis-Paket.

In nur drei Stunden lernst du, wie du deine Einkaufsgewohnheiten optimieren und deine Ernährung nachhaltig verbessern kannst.

Ernährungsberatung (1 Stunde)

    • Analyse deiner aktuellen Ernährungsgewohnheiten
    • Erstellung eines personalisierten Ernährungsplans
    • Besprechung von Strategien zur Integration gesunder Ernährung in deinen Alltag
    • Klärung individueller Fragen zu Nährstoffen und Lebensmittelgruppen

Einkaufstraining (2 Stunden)

    • Lerne, Etiketten richtig zu lesen und zu interpretieren
    • Entdecke gesunde Alternativen zu verarbeiteten Lebensmitteln

      Investiere jetzt in deine Gesundheit!
      Buche dein Basis-Paket und mache den ersten Schritt zu einem gesünderen Lebensstil.

Dauer:    1 Stunde Ernährungsberatung
                2 Stunden Einkaufstraining

Kosten:    179 €                  

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